Hoje, 22 de julho, celebramos o Dia Mundial do Cérebro! Esta data é dedicada a aumentar a consciencialização sobre a saúde cerebral e a importância de cuidar do nosso cérebro.
Cuida da tua mente com hábitos saudáveis: mantém uma dieta equilibrada, pratica exercício físico, dorme bem e mantém-te mentalmente ativo.